20 consejos e ideas para sonrisas naturales en fotos:
Obtener sonrisas genuinas en las fotos puede ser complicado, pero estos consejos lo ayudarán a capturar una alegría auténtica y evitar sonrisas forzadas e incómodas.
Preparación y mentalidad:
1. Relájate y respira: Antes de que se tome la foto, respire profundamente para liberar la tensión en la cara y los hombros. Un cuerpo relajado conduce a una sonrisa relajada.
2. Abrace la imperfección: Deja la presión de necesitar una foto "perfecta". La autenticidad es más atractiva que la postura perfecta.
3. Piense en pensamientos felices: Antes de la foto, concéntrese en algo que te haga realmente feliz. Un ser querido, un recuerdo divertido, un logro personal.
4. Prepare un "banco de sonrisa": Practica diferentes sonrisas en el espejo. Experimente con sonrisas sutiles y amplias, y encuentre cuáles se sienten más naturales y se ven mejor para usted.
Durante la sesión de fotos:
5. Enganche con el fotógrafo: En lugar de posar, hable con el fotógrafo. Hazles preguntas, haz una broma ligera. Esto fomenta una conexión y puede provocar reacciones genuinas.
6. Piense en el tema (si corresponde): Si está tomando fotos con alguien, concéntrese en su relación con ellos. Deje que su conexión brille.
7. No digas "queso": El método de "queso" a menudo conduce a sonrisas forzadas y antinaturales. Intente decir palabras con "EE" suena naturalmente dentro de una oración.
8. Partir ligeramente tus labios: Un labio sutilmente separado puede hacer que su sonrisa se vea más relajada y natural. Evite forzarlo a abrir demasiado.
9. Centrarse en tus ojos: Una sonrisa genuina llega a tus ojos. Trate de suavizar los músculos alrededor de los ojos y deje que se arrugen ligeramente. Esto se conoce como una "sonrisa de Duchenne".
10. El "Squinch": Similar a centrarse en tus ojos, un ligero "escrito", que reduce los ojos ligeramente mientras sonríe, puede hacer que tu sonrisa parezca más auténtica y atractiva.
11. Hum o cantar suavemente: Tararear o cantar una canción favorita en silencio puede relajar los músculos faciales y ayudarlo a acceder a una sonrisa natural.
12. Imagina una escena divertida: Recuerde una escena de película divertida, una broma de pie o un momento hilarante de tu propia vida.
13. Centrarse en sentir, no solo en mirar: En lugar de tratar de * verse * feliz, trate de * sentir * feliz. Esta emoción genuina se traducirá en tu sonrisa.
Técnicas y posar:
14. Momentos sinceros: Pídale al fotógrafo que capture momentos sinceros mientras interactúas con los demás, riendo o simplemente disfrutando del medio ambiente. Estos a menudo resultan en las sonrisas más naturales.
15. El movimiento es clave: Evite estar de pie rígidamente. Mueva su cuerpo naturalmente, incluso si solo está cambiando el peso ligeramente. Esto puede ayudarlo a relajarse y hacer que su sonrisa sea más relajada.
16. Incline la cabeza ligeramente: Una ligera inclinación de la cabeza puede agregar dimensión y hacer que su sonrisa sea más atractiva. Experimente con la inclinación a diferentes lados para ver qué funciona mejor.
17. Risas falsas hasta que sea real: A veces, forzar una risa puede provocar una risa genuina, lo que se traduce maravillosamente en las fotos.
18. Half Smiles/Smirks: No todas las sonrisa tienen que ser una sonrisa completa. Un sutil media sonrisa o una sonrisa puede ser igualmente encantador y natural.
19. Abraza tu personalidad: Deje que su personalidad única brille. No intentes forzar una sonrisa que no se siente como tú.
20. La práctica hace la perfección: Cuanto más practique relajarse y acceder a sonrisas genuinas frente a la cámara, más fácil será. No tengas miedo de experimentar y encontrar lo que funciona mejor para ti.
Al incorporar estos consejos, puede capturar sonrisas genuinas y naturales en sus fotos que realmente reflejan su personalidad y alegría. ¡Buena suerte!