i. Comprensión de la base:mentalidad y comunicación relajada
* Build Rapport: Antes de levantar la cámara, chatee con su sujeto. Pregúnteles sobre su día, sus pasatiempos, cualquier cosa para ayudarlos a sentirse cómodos a su alrededor. Una conexión genuina los hará más relajados frente a la cámara.
* Explica tu visión: Dígales brevemente el * tipo * de sentimiento que está apuntando (por ejemplo, "Quiero capturar una sensación relajada y natural" o "Vamos por algo suave y romántico"). Esto les da un punto de partida.
* Refuerzo positivo: ¡Anímalos! "¡Esa es una gran sonrisa!" o "Me encanta la forma en que te estás tomando las manos". La tranquilidad constante genera confianza.
* Sea paciente: No te apresures. Permíteles tiempo para adaptarse a cada pose. Esté atento a los signos de incomodidad y ajuste en consecuencia.
* Modelo: A veces, mostrarles un ejemplo rápido de lo que quiere decir es más efectivo que explicarlo.
ii. Principios centrales de pose suave
* El movimiento es clave: Las posturas estáticas a menudo se ven rígidas. Fomentar movimientos sutiles. Esto crea una sensación más dinámica y natural. Piense en el peso del cambio, girando ligeramente la cabeza o un gesto suave de la mano.
* Angling: Evite que su sujeto se enfrente a la cámara de frente, a menos que sea una opción específica. Agregando ligeramente el cuerpo (generalmente alrededor de 45 grados) es casi siempre más halagador.
* Líneas de ruptura: Evite las líneas rectas en el cuerpo. Los brazos y las piernas ligeramente doblados se ven más naturales que las extremidades rígidamente rectas.
* Distribución de peso: Donde ponen su peso son importantes. Cambiar de peso a una pierna puede crear una pose más relajada y dinámica.
* Centrarse en los ojos: Los ojos son la ventana del alma. Asegúrese de que los ojos sean afilados y atractivos.
* Las manos importan: Las manos son a menudo un regalo de nerviosismo. Guíalos cuidadosamente. Déles algo que hacer (sostenga un accesorio, descanse en un bolsillo, toque suavemente su rostro).
iii. Solicitudes de postura suave:categorizado para diferentes situaciones
Estas indicaciones están diseñadas para ser sugerencias, no órdenes. Adaptarlos a su tema y a la situación. Piense en ellos como puntos de partida para provocar el movimiento natural.
a. Información general (aplicable en muchas situaciones):
* "Solo respira hondo y relaja los hombros". (Ideal para comenzar una sesión o cuando vea tensión)
* "Imagina que estás esperando que llegue un amigo, solo mirando a lo lejos". (Crea un aspecto natural y reflexivo)
* "Cambia tu peso ligeramente a una pierna". (Agrega una curva sutil al cuerpo)
* "Aflita ligeramente tu mirada. Piensa en algo por lo que estás agradecido". (Crea una expresión más suave y genuina)
* "Prueba una pequeña sonrisa, solo con tus ojos". (El "Smize" - Tyra Banks nos enseñó esto!)
* "gira suavemente la cabeza hacia la luz". (Ayuda con la iluminación y la expresión halagadores)
* "Cuéntame sobre tu canción favorita". (Los distrae y puede provocar expresiones naturales)
* "Mírame como si vieras algo interesante allí" (Ayuda a evitar una mirada directa e potencialmente intimidante)
* "Cierra los ojos y respira tres profundos, luego ábralos suavemente". (Ayuda a reiniciar y reducir la tensión)
b. Indicaciones para posturas de pie:
* "Cruzan los tobillos casualmente". (Agrega un toque de elegancia)
* "Pon una mano en tu bolsillo y deja la otra relajada". (Crea una pose informal y asimétrica)
* "inclinado ligeramente contra esta pared (o árbol)". (Agrega soporte y permite una postura relajada)
* "Mantén tu chaqueta (o bolsa) con una mano". (Le da a las manos algo que hacer)
* "Aleja tu cuerpo un poco de mí, pero mira hacia atrás sobre tu hombro". (Crea una pose dinámica y halagadora)
* "Camina lentamente hacia (o lejos) de mí". (Captura el movimiento y la marcha natural)
* "Mire hacia abajo para un segundo y luego mire lentamente hacia arriba". (Crea un momento natural que atrapa el momento ligero)
c. Indicaciones para sentarse las poses:
* "inclínese hacia adelante ligeramente, descansando los codos sobre las rodillas". (Crea una pose relajada y atractiva)
* "Cruzan las piernas en los tobillos". (Una pose clásica y cómoda)
* "Gire su cuerpo a un lado, colocando una mano en el asiento a su lado". (Abre el cofre y crea un ángulo más dinámico)
* "Mira a un lado, como si estuvieras observando algo interesante".
* "Imagina que estás leyendo un libro". (Crea una pose natural con la cabeza inclinada hacia abajo)
* "Juega con tu cabello" (un poco de movimiento con las manos).
d. Significaciones para las poses de parejas:
* "Párate lo suficientemente cerca como para que puedas sentir la calidez del otro". (Fomenta la cercanía)
* "Uno de ustedes, susurra algo divertido en el oído del otro". (Captura una risa genuina)
* "Abrátate las manos y camina naturalmente".
* "Uno de ustedes, descansa suavemente la cabeza sobre el hombro del otro".
* "Mírate y solo sonríe". (Simple, pero a menudo poderoso)
* "Dé un abrazo suave desde el costado".
* "Haga que un compañero se pare detrás del otro, envolviéndolos los brazos" .
e. Indica que usan accesorios:
* "sostenga esta flor (u objeto) suavemente en sus manos".
* "Tome un sorbo de su café (o beba) naturalmente".
* "Lea algunas líneas de este libro".
* "envuélvete en esta bufanda".
* "Si es invierno, sopla en tus manos". (Crea calidez y interés visual)
* "Lleve esa canasta como si fuera al mercado".
iv. Consideraciones importantes y solución de problemas
* Conciencia de vestuario: Considere lo que lleva el tema. Algunas poses funcionarán mejor que otras basadas en la ropa. Las prendas sueltas y fluidas a menudo se prestan bien a posturas dinámicas con el movimiento.
* Conciencia del tipo de cuerpo: No todas las poses más favorables todos los tipos de cuerpo. Tenga en cuenta esto y ajuste las poses para resaltar las mejores características de su sujeto. Por ejemplo, si alguien es consciente de sus brazos, evite las poses donde se presionan con fuerza contra su cuerpo.
* manchando la incomodidad: Aprenda a reconocer los signos reveladores de incomodidad:hombros apretados, sonrisas forzadas, manos inquietas. Abordarlo de inmediato. Diga algo como:"Estoy sintiendo que no te sientes cómodo en esta pose. Probemos algo diferente".
* Mirrización: Presta atención a lo que tu tema está haciendo * realmente *. A veces, naturalmente caen en una pose que es más halagador que lo que tenías en mente. Estar abierto a adaptación.
* menos es más: No pongas en exceso. A veces, las imágenes más hermosas son las que el sujeto simplemente está siendo ellos mismos.
V. Práctica y experimentación
* Practica en ti mismo: Experimente con diferentes poses frente a un espejo para tener una idea de lo que se ve bien y lo que se siente natural.
* Practica con amigos: Pídale a sus amigos o familiares que lo modelen para que pueda practicar sus técnicas de posar.
* Estudie otros fotógrafos: Presta atención a cómo otros fotógrafos plantean sus sujetos. Analice lo que funciona y qué no.
* Estar abierto a la retroalimentación: Pregunte a sus sujetos comentarios sobre cómo se sienten durante el proceso de postura.
Key Takeaway: La postura suave se trata de crear un ambiente colaborativo y cómodo donde su sujeto se sienta seguro y relajado. Se trata de guiarlos hacia posiciones naturales y halagadoras, no forzarlos a las antinaturales. ¡Cuanto más practiques y experimentes, más intuitivo será! ¡Buena suerte!