Lo que todos deben saber sobre posar para retratos

Lo que todos deben saber sobre posar para retratos

Posar para retratos puede sentirse incómodo, pero comprender algunos principios clave puede transformar sus fotos de rígido e incómodo a natural y halagador. Esta guía cubre los consejos esenciales para cualquier persona que se interponga frente a la cámara.

i. Comprender los conceptos básicos:

* relájate! Este es el consejo más importante. Se muestra tensión en tu cara y cuerpo. Respira hondo, afloja los hombros e intenta disfrutar del proceso. Chatea con el fotógrafo, escucha música y concéntrate en algo positivo.

* La comunicación es clave: No tengas miedo de hablar con el fotógrafo. Hágales saber si tiene alguna inquietud o preferencia. Están allí para guiarte y capturar la mejor imagen posible.

* Conciencia de tu cuerpo:

* Postura: Párate (o siéntate) alto con los hombros relajados y bajos. Evite encorvarse.

* Distribución de peso: Cambia ligeramente tu peso. Tener su peso distribuido uniformemente puede hacer que se vea estático.

* Angling: Agregando ligeramente su cuerpo a la cámara (generalmente alrededor de 45 grados) puede crear una silueta más dinámica y favorecedora. Evite enfrentar la cámara de frente a menos que se indique específicamente.

ii. Posando consejos para la cara y la cabeza:

* Chin hacia adelante y hacia abajo (ligeramente): Esto ayuda a definir su línea de la mandíbula y minimizar la apariencia de una barbilla doble. Evite inclinar la cabeza hacia atrás. Experimente para encontrar el ángulo que funcione mejor para * su * forma de cara. Piense en empujar suavemente su frente hacia la cámara.

* Contacto visual: Inactive con la cámara. El contacto visual directo crea una conexión con el espectador. Pero no mires intensamente; suaviza tu mirada.

* sonríe naturalmente: Piensa en algo que te haga feliz. Una sonrisa forzada parece antinatural. Considere un "Smize", sonriendo con los ojos. Practica en el espejo para ver qué se siente y parece auténtico.

* Evite "ciervos en los faros": Parpadea normalmente. No contenga la respiración ni amplíe demasiado los ojos.

* La cabeza se inclina: Las inclinaciones sutiles de la cabeza pueden agregar personalidad e interés. Experimente inclinando la cabeza ligeramente hacia la izquierda o hacia la derecha.

iii. Posando consejos para el cuerpo y las extremidades:

* flexiones de flexión: Los brazos y las piernas rectas pueden verse rígidas. Doblar ligeramente los codos y las rodillas crea un aspecto más relajado y natural.

* manos: Presta atención a tus manos. Evite apretarlos en los puños o dejarlos cojear a los lados.

* Colocación natural: Sostenga algo (un accesorio, su chaqueta), descansa las manos en los bolsillos, toque suavemente la cara o el cabello, o cruza los brazos (¡libremente!).

* Evite el aplanamiento: Tenga en cuenta presionar sus brazos o manos directamente contra su cuerpo, ya que esto puede aplanarlos. Deja un poco de espacio.

* dedos: Relaja ligeramente los dedos. Un puño apretado y apretado se ve antinatural.

* hombros: Relájese los hombros y evite encorvarse. Las ligeras variaciones en la posición del hombro pueden agregar interés.

* Creación de espacio: Crear espacio entre su cuerpo y sus brazos puede hacer que se vea más delgado.

iv. Comprender diferentes poses y sus efectos:

* de pie:

* ligeramente en ángulo: Agregar tu cuerpo a la cámara puede crear una silueta más dinámica y favorecedora.

* Un pie hacia adelante: Coloque un pie ligeramente frente al otro para crear una postura más relajada.

* cambio de peso: Cambie su peso ligeramente a una pierna.

* sentado:

* se inclina hacia adelante (ligeramente): Inclinarse ligeramente hacia adelante puede involucrarlo con la cámara y evitar una postura encorvada.

* piernas/tobillos cruzados: Cruzar las piernas o los tobillos puede agregar un toque de elegancia.

* Colocación de la mano: Considere colocar sus manos en su regazo, en la silla o descansarlas sobre sus piernas.

* acostado:

* Póngase a ti mismo: Use sus codos o manos para apoyarse y evitar acostarse completamente planos.

* Ángulo de tu cuerpo: Ángulo ligeramente de su cuerpo a la cámara.

* iluminación suave: La iluminación suave y difusa es especialmente importante para acostarse posturas.

V. Considere el contexto:

* entorno: Piense en cómo interactúa su pose con el medio ambiente. ¿Estás mezclando o destacando?

* Ropa: Elija posturas que complementen su ropa. Por ejemplo, un vestido que fluye puede verse bien con una pose dinámica y barrida del viento.

* Propósito de la foto: ¿Para qué sirve la foto? Un tiro en la cabeza profesional requiere una pose diferente a un retrato informal.

vi. La práctica hace la perfección:

* Práctica de espejo: Practica posar frente a un espejo. Experimente con diferentes ángulos, expresiones y ubicaciones de las manos.

* selfies: Tome selfies desde diferentes ángulos para descubrir qué te parece mejor.

* Retratos de estudio: Mira los retratos de personas que admiras y analizan sus poses. ¿Qué te gusta de ellos?

vii. Consideraciones importantes:

* La comodidad es clave: Elija poses que se sientan cómodas y naturales. Si una pose se siente incómoda, es probable que parezca incómodo en la foto.

* Flatter tus características: Aprenda qué ángulos y poses halagan sus características específicas. ¡Todos son diferentes!

* Autenticidad: En última instancia, la mejor pose es una que refleja su personalidad y te hace sentir seguro. No intentes ser alguien que no eres.

En conclusión, posar para retratos es una habilidad que se puede aprender y mejorar con la práctica. Al comprender los conceptos básicos, prestar atención a su lenguaje corporal y comunicarse con el fotógrafo, puede crear retratos hermosos y halagadores que estará orgulloso de compartir.