i. Comprender su tema y el objetivo
* La comunicación es clave: Antes de levantar la cámara, hable con su tema.
* ¿Con qué se sienten cómodos? (¿Tímido? Outvage? ¿Tienen inseguridades específicas?)
* ¿Cuál es el propósito de las fotos? (¿Sotas a la cabeza?
* ¿Cuál es su estilo personal? (¿Casual, formal, vanguardista?) Esto influirá en la estética general y posa que elija.
* Mostrar ejemplos: Reúna algunas imágenes de referencia de poses que le gusten. Esto les ayuda a visualizar lo que estás apuntando.
* La relajación es primordial: Un tema tenso siempre se verá incómodo.
* Crear un ambiente relajado: Reproduce algo de música, chatea, cuente chistes, cualquier cosa que los ayude a relajarse.
* Dé instrucciones claras y concisas: Evite la jerga confusa.
* Sea paciente: La mayoría de las personas lleva tiempo sentirse cómoda frente a una cámara.
* Considere el tipo de cuerpo: Lo que funciona para un tipo de cuerpo podría no funcionar para otro. Adaptar posturas para halagar su físico.
* Presta atención a los detalles: Pequeños ajustes pueden marcar una gran diferencia. Cuidado con:
* Ropa: Arrugas, agrupamiento, correas fuera de lugar.
* cabello: Flyways, hilos desordenados.
* Expresiones faciales: ¿La sonrisa es genuina? ¿Están entrecerrando los ojos?
ii. Principios de postura fundamental para hombres
* Agregando el cuerpo: Evite plantear el tema directamente a la cámara. La pesca crea una imagen más dinámica e interesante.
* ángulo de hombro: Haga que aparten los hombros un poco de la cámara.
* cambio de peso: El cambio de peso de una pierna a otra ayuda a crear una postura más natural y relajada. También agrega una ligera curva al cuerpo.
* manos y brazos: Estas son a menudo la parte más complicada. Evite dejar que los brazos cuelguen sin sonarse a los lados.
* dobla los codos: Una ligera curva es más relajada que un brazo recto.
* Pockets: Las manos en los bolsillos pueden verse informales y seguros. (El pulgar a menudo es más elegante).
* brazos cruzados: Puede transmitir confianza, ¡pero ten cuidado! También puede parecer defensivo o cerrado. Asegúrese de que la postura sea buena. No dejes que se hagan.
* sosteniendo algo: Un accesorio (un libro, una taza de café, una chaqueta) le da a las manos algo que hacer.
* Gesting: Incorpore gestos naturales (por ejemplo, ajustar una corbata, pasar una mano a través del cabello, apuntando).
* Postura: La buena postura es esencial para transmitir confianza y fuerza.
* hombros de vuelta y abajo: Evite encorvarse.
* Chin (ligeramente): Evite una barbilla doble. Pero no exagere, manténgalo natural.
* El "Jawline Pop": Haga que empujen suavemente su mandíbula hacia adelante y hacia abajo ligeramente. Esto define la línea de la mandíbula y lo hace parecer más esculpido. (¡Sutil es clave!)
* Líneas principales: Use el entorno (líneas de edificios, carreteras, cercas) para guiar el ojo del espectador hacia el tema. Haz que se pare en ese sentido.
iii. Ideas específicas de postura (de pie)
* The Lean: Apoyarse contra una pared, un árbol o una barandilla es una pose clásica y relajada.
* El peso cambió a una pierna.
* un brazo cruzado o en un bolsillo.
* Cabeza inclinada ligeramente.
* La caminata: Captéelo en movimiento, caminando hacia o lejos de la cámara.
* Stride Natural.
* brazos balanceándose naturalmente.
* Centrarse en la cara.
* La postura: Una postura segura y poderosa.
* Pees de ancho de hombro separado.
* peso distribuido uniformemente.
* Manos en bolsillos o en caderas.
* cofre ligeramente fuera.
* El sincero mirado: Haga que apartara la mirada de la cámara, como si lo hubieran tomado por sorpresa.
* crea una sensación de misterio e intriga.
* Bueno para configuraciones al aire libre.
* La mano en el hombro: Esta pose es buena para los retratos de dos personas.
iv. Ideas específicas de postura (sentada)
* El sentado relajado: Sentado en una silla, banco o escalones, con una postura relajada.
* piernas cruzadas o ligeramente extendidas.
* brazos descansando sobre las piernas o la parte posterior de la silla.
* leve delgada hacia adelante.
* El inclinación: Sentado en el borde de una silla, inclinándose hacia adelante con codos sobre las rodillas.
* crea una sensación de compromiso.
* Bueno para retratos que transmiten intensidad.
* El Sit de las piernas cruzadas: Sentado en el suelo, las piernas cruzadas.
* Bueno para entornos informales e informales.
* Centrarse en la cara y la expresión.
* El recolector del reposabraje: Cuando esté sentado en una silla con reposabrazos, haz que se incline en el brazo en el reposabrazos. Se ve natural.
* El "mirando hacia arriba" se siente: Haz que se siente y mira la cámara. Puede transmitir una sensación de consideración.
V. Expresiones faciales y contacto visual
* sonrisa genuina: Una sonrisa forzada nunca es halagadora. Anímelo a pensar en algo que lo haga feliz. Una ligera sonrisa también puede funcionar bien.
* mira intensa: El contacto visual directo con la cámara puede ser muy potente.
* sonriendo sutil: Puede retratar la confianza y la travesura.
* Expresión reflexiva: Mirar fuera de la cámara, con una ceja ligeramente fruncida, puede crear una sensación de introspección.
* Squint: Un ligero entrececimiento puede hacer que los ojos parezcan más definidos. (Evite el exceso de transmisión, que puede parecer antinatural).
vi. Accesorios y medio ambiente
* Use el entorno: Incorporar los alrededores en las poses. Use paredes, árboles, bancos, etc. para crear composiciones interesantes.
* Props: Elija accesorios que sean relevantes para la personalidad del sujeto o el propósito de las fotos. (Un libro, un instrumento musical, una pelota deportiva, una herramienta, etc.)
* Ropa: La ropa debe encajar bien y ser apropiada para la configuración y el estilo deseado.
vii. Iluminación
* Luz natural: A menudo la luz más halagadora. Evite la luz solar dura y directa, que puede crear sombras poco halagadoras. Días nublados o disparar a la sombra es ideal.
* Luz artificial: Use softboxes o difusores para suavizar la luz y crear retratos más halagadores. Aprenda sobre diferentes patrones de iluminación (por ejemplo, iluminación Rembrandt).
* Iluminación de borde: Puede crear un efecto dramático y resaltar la silueta del sujeto.
viii. Práctica y experimentación
* La práctica hace la perfección: Cuanto más practiques posar a los hombres, mejor serás en eso.
* No tengas miedo de experimentar: Pruebe diferentes poses, ángulos y configuraciones de iluminación para ver qué funciona mejor.
* Revise sus imágenes: Analice sus fotos para ver lo que le gusta y lo que puede mejorar.
ix. Consejos rápidos
* "Mueva la mano ligeramente hacia la izquierda". Las direcciones pequeñas y específicas son más fáciles de seguir.
* pídales respirar profundamente y relajar sus hombros.
* Centrarse en los ojos. Asegúrese de que sean agudos y atractivos.
* ¡Toma muchas fotos! Siempre puedes eliminar los malos más tarde.
* ¡Sea positivo y alentador!
Siguiendo estos consejos, puede crear retratos convincentes y halagadores de hombres que capturan su personalidad y estilo. ¡Buena suerte!