i. Mentalidad y preparación:
1. Relájate y sé tú mismo: Este es el más crucial. Si estás tenso y te esfuerzas demasiado, se mostrará en tu cara. Respira hondo, afloja los hombros y recuerda que es solo una foto.
2. Piense en algo feliz: Antes de que se tome la foto, recuerde conscientemente algo que te hace realmente feliz:un recuerdo divertido, un ser querido, un logro. Esto naturalmente iluminará tu cara.
3. Centrarse en el sentimiento, no en la sonrisa: En lugar de * forzar * una sonrisa, concéntrese en sentirse alegre, divertido o seguro. La sonrisa vendrá más naturalmente como resultado.
4. Acepta la imperfección: No luches por la imagen perfecta. Una sonrisa genuina a menudo está un poco torcida, o implica entrecerrar los ojos. Abraza las peculiaridades únicas que hacen que tu sonrisa *tuya *.
5. Comuníquese con el fotógrafo: Hágale saber al fotógrafo que está tratando de relajarse. Pídales que le dé algo de tiempo para que se acomoden antes de que comiencen a tomar. Un buen fotógrafo debería poder tranquilizarlo.
ii. Técnicas y trucos:
6. El "Squinch": El Squinch (un ligero elevador del párpado inferior) agrega una intensidad y autenticidad sutil a su sonrisa. Practícalo en un espejo. Se trata más de apretar los músculos alrededor de los ojos que los ojos entrecerrados activamente.
7. Evite decir "queso": "Cheese" tiende a crear una sonrisa forzada y antinatural. Intenta decir algo que termina con un sonido vocal pero se siente más natural, como "dinero", "yogurt", o simplemente un gentil "sí".
8. Partir ligeramente tus labios: Una boca que está ligeramente abierta tiende a verse más relajada que una sujetada bien cerrada.
9. Posición de la lengua: Experimente presionando ligeramente la lengua al techo de su boca. Esto puede relajar sutilmente la mandíbula y evitar una sonrisa tensa.
10. Piensa en tus dientes: Encuentra tu sonrisa más atractiva:¿te gusta mostrar todos tus dientes, solo la parte superior o ninguno?
iii. Interacción y compromiso:
11. Enganche con el fotógrafo: Haga contacto visual e interactúe con el fotógrafo. Una conversación simple, una broma compartida o un cumplido sincero pueden relajarlo instantáneamente y sacar una sonrisa natural.
12. Habla con alguien que amas: Si está tomando una foto con alguien, concéntrese en interactuar con ellos genuinamente. Una conversación, una broma compartida o una mirada amorosa, naturalmente, resaltarán una sonrisa.
13. Imagina que estás hablando con un amigo: Incluso si estás posando solo, imagina que estás hablando con alguien con quien te sientes cómodo. Esto puede ayudarlo a relajarse y sonreír más naturalmente.
14. ¡Risas!: La risa genuina es la mejor manera de obtener una sonrisa natural. Pídale al fotógrafo (o a su amigo) que cuente una broma o comparta una historia divertida.
15. Use accesorios: Los accesorios pueden ayudarlo a sentirse más cómodo y relajado. Un libro, una flor o incluso una taza de café pueden darle algo en lo que concentrarse e interactuar, haciendo que su sonrisa sea más natural.
iv. Tiempo y entorno:
16. disparos sinceros: A veces, las mejores sonrisas se capturan en momentos sinceros. Pídale al fotógrafo que tome algunas fotos mientras no está posando, cuando simplemente está interactuando con su entorno o con las personas que lo rodean.
17. Movimiento: ¡No tengas miedo de moverte! Un pequeño movimiento puede ayudarlo a relajarse y sentirse más natural. Roya ligeramente, gira la cabeza o da unos pasos.
18. Elija un ambiente cómodo: Si es posible, elija un lugar donde se sienta cómodo y relajado. Esto te ayudará a sentirte más a gusto y sonreír más naturalmente.
19. Prepárate para múltiples tomas: No esperes obtener la sonrisa perfecta en el primer intento. Sea paciente y permita que el fotógrafo tome múltiples tomas.
20. Práctica en el espejo: Experimente con diferentes expresiones faciales y encuentre la sonrisa que se siente más natural y halagador para usted. La práctica hace la perfección (o al menos, más natural!). Además, observa sonriendo en la vida cotidiana (por ejemplo, al hablar con amigos) para comprender tus expresiones naturales.
Al incorporar estos consejos, puede mejorar significativamente sus posibilidades de capturar sonrisas genuinas y naturales en sus fotos. ¡Buena suerte y feliz roto!