i. Centrarse en la sensación, no solo en la cara:
1. Piense en algo divertido: Este es un clásico, ¡pero funciona! Pídale a su sujeto que recuerde una broma, un recuerdo divertido o algo tonto que los haga reír genuinamente. Se trata de activar el sentimiento, no solo forzar la expresión.
2. Recuerde una memoria positiva: Piense en un momento feliz, una persona querida, una mascota favorita o un logro especial. Esto puede traer una sonrisa más suave y genuina a tu rostro.
3. Enfoque en la gratitud: Pensar en cosas por las que estás agradecido puede relajar los músculos faciales y traer una expresión agradable a tu cara. Crea un sentido genuino de felicidad que se refleja en tu sonrisa.
4. Imagina que estás saludando a alguien que amas: Esto evoca un sentimiento natural y acogedor. Imagínese viendo a un amigo cercano o familiar que no ha visto en mucho tiempo.
ii. Relajando y aflojando:
5. Saca: Dígale a su sujeto que sacudiera físicamente sus brazos, piernas y cabeza. La tensión a menudo reside en el cuerpo, y esto puede ayudar a liberarla.
6. Respiración profunda: Tome algunas respiraciones lentas y profundas. Esto ayuda a calmar los nervios y a relajar los músculos faciales. Inhale a través de la nariz, exhale a través de la boca.
7. Afloje la mandíbula: Indique al sujeto a separarse ligeramente de sus labios y relajar la mandíbula. ¡Una mandíbula tensa es un asesino de sonrisa! Incluso puedes hacer que masajearan suavemente los músculos de la mandíbula.
8. El "Squinch": Esto implica reducir un poco los ojos. Ayuda a evitar el aspecto del "ciervo en los faros" y agrega autenticidad a su sonrisa. Piensa en cómo tus ojos se arrugan cuando te ríes.
iii. Técnicas interactivas y de conversación:
9. Haga preguntas: En lugar de solo decir "¡Sonríe!" participar en una breve conversación. Pregunte sobre su día, sus pasatiempos o algo que sepa que le apasiona. La conversación genuina puede desencadenar una sonrisa genuina.
10. Haz un sonido o cara tonta: Esto puede romper el hielo y obtener una reacción genuina. Es especialmente efectivo con los niños, pero también puede trabajar con adultos.
11. Cuente una broma rápida: Una broma corta y alegre puede reír natural. Manténgalo limpio y apropiado para la configuración y su sujeto.
12. Dé bromas alegres (si es apropiada): Si tiene una relación con el sujeto, un poco gentil y juguetón burlas puede provocar una sonrisa natural. ¡Ten cuidado de no ofender!
iv. Consejos de postura y composición:
13. Fomentar el movimiento: En lugar de posturas estáticas, fomente ligeros movimientos. Un cambio sutil de peso o un pequeño gesto de la mano puede hacer que la foto se sienta más natural.
14. Momentos sinceros: Capture los momentos en que su sujeto no posa directamente. Estos a menudo pueden ser los más genuinos y hermosos. ¡Mantenga su cámara lista!
15. ángulo e iluminación: ¡La buena iluminación es clave! La luz suave y difusa es generalmente más halagadora. Experimente con diferentes ángulos para encontrar lo que funciona mejor para la cara de su sujeto.
16. Centrarse en los ojos: Los ojos son la ventana del alma. Asegúrese de que sean agudos y enfocados. Una sonrisa genuina llega a los ojos.
V. Recordatorios prácticos y aliento:
17. Sea paciente: No apresure el proceso. Dale tiempo a tu tema para relajarse y sentirse cómodo.
18. Ofrecer refuerzo positivo: Alabe las sonrisas genuinas y dígale a su tema lo que le gusta de su expresión. La retroalimentación positiva los alienta a repetir esas expresiones.
19. Mostrar ejemplos: Muestre los ejemplos de fotos de su tema con sonrisas naturales para darles una idea de lo que está buscando.
20. No te excedas: A veces, las mejores fotos son aquellas que capturan un momento tranquilo y reflexivo. No todas las fotos necesitan una sonrisa enorme y cursi. Esté abierto a capturar una variedad de expresiones.
Al usar una combinación de estas técnicas, puede aumentar significativamente sus posibilidades de capturar sonrisas naturales y hermosas en sus fotos. ¡Buena suerte!