i. Principios y fundaciones centrales:
* La comunicación es clave: Habla con tu sujeto. Explica lo que estás buscando y por qué. Dé una dirección clara y específica. "¿Puedes cambiar ligeramente tu peso a tu derecha?" es mejor que "parecer más natural".
* La postura es importante: La buena postura es la base de una pose fuerte. Anime a su sujeto a:
* Párate relajado con los hombros relajados.
* Involucrar ligeramente su núcleo (no demasiado tenso, solo consciente).
* Imagine una cuerda tirando de la corona de su cabeza.
* Los ángulos son tu amigo: Evite que su sujeto enfrente la cámara directamente *todo el tiempo *. La inclinación del cuerpo (incluso ligeramente) crea una dimensión y generalmente es más halagador.
* Distribución de peso: Donde se coloca el peso afecta significativamente el aspecto.
* Peso centrado: Una sensación sólida y fundamentada.
* Peso en una pierna: Más relajado, informal y dinámico.
* manos: ¡A menudo la parte más complicada! Vea la sección detallada a continuación.
* El "Squinch": (La técnica de Peter Hurley) Los ojos ligeramente los ojos pueden crear un aspecto más seguro y atractivo. Es sutil, no un entrecruzamiento completo. Practíquelo usted mismo para comprender la diferencia entre un ojo relajado y un ojo escrito.
* Definición de Jawline: A menudo deseado por los hombres. Formas de mejorarlo:
* Ponga ligeramente la barbilla hacia adelante y hacia abajo (sutilmente, evite el "cuello de la tortuga").
* Incline la cara ligeramente lejos de la cámara.
* Relajación: Cuanto más relajado sea el tema, mejor serán las imágenes. Intenta crear un ambiente cómodo.
ii. Poses de pie:
* The Classic Lean: Apoyado contra una pared, árbol u otra estructura.
* Variaciones:
* Un hombro contra la pared, una mano en el bolsillo, otro brazo relajado.
* Ambas manos en bolsillos, recién recostado ligeramente.
* Un brazo cruzado, otro apoyado en la pared.
* Mirando hacia la cámara, o alejarse a un lado.
* La pose de armada cruzada:
* Variaciones:
* Los brazos cruzados en lo alto del cofre (pueden parecer a la defensiva, usar con precaución).
* Los brazos cruzados más abajo, cerca del estómago (más relajado).
* Un brazo a través del cuerpo, el otro colgando libremente.
* Los brazos cruzados con una ligera delgada.
* La "postura de potencia": Pies ligeramente más ancho que el ancho de los hombros, las manos en los lados o en los bolsillos. Proyectos de confianza.
* La "caminata": Movimiento de captura. Haga que el sujeto camine naturalmente hacia o lejos de la cámara. Tome varias fotos y elija lo mejor. Presta atención al oscilante con el brazo y la longitud de zancada.
* El "mirando hacia otro lado": Haga que el sujeto mire a lo lejos, creando una sensación de contemplación o misterio.
* El "giro de la cabeza": Cuerpo frente a una dirección, la cabeza girada hacia la cámara.
* El "traje": Si el sujeto lleva una chaqueta o un traje, captélalos abrochándolo o ajustar las solapas.
iii. Poses sentado:
* La "Silla Lean": Sentado en una silla, inclinándose hacia adelante con los codos sobre las rodillas. Puede ser poderoso o reflexivo.
* El "Sit casual": Sentado casualmente en un taburete, banco o escalones.
* Variaciones:
* Una pierna cruzada sobre la otra.
* El tobillo descansando sobre la rodilla opuesta.
* Manos descansando sobre el regazo.
* El "Sitio del piso": Sentado en el suelo, piernas cruzadas o extendidas. Más relajado e informal.
* El "Armrest Lean": Sentado en una silla, inclinando un brazo en el reposabrazos.
* La "pose de escritorio": Sentado en un escritorio, trabajando o contemplando. Bueno para tomas profesionales.
iv. Colocación de la mano:el diablo en los detalles
* en bolsillos: Una opción clásica y a menudo de aspecto natural.
* Variaciones:
* Pulgares enganchados fuera de los bolsillos.
* Manos parcialmente en bolsillos.
* Una mano en el bolsillo, la otra visible.
* Relajado en los lados: Deje que las manos cuelguen libremente pero naturalmente. Evite los puños apretados o los dedos rígidos.
* sosteniendo un objeto: Un accesorio (libro, taza de café, teléfono, herramienta) puede dar a las manos algo que hacer y agregar contexto.
* en la cara (con precaución): Puede ser elegante, pero evite cubrir demasiado la cara o parecer antinatural.
* Correr una mano por el cabello.
* Descansando la barbilla a mano (puede parecer pensativa).
* dedos entrelazados: Descansando sobre la vuelta o la rodilla, puede verse relajado y natural.
* Evitar:
* Puños apretados a menos que sean parte de una pose específica (por ejemplo, disparo de acción).
* "T-rex brazos" (codos pegados a los lados). Fomentar el espacio entre el brazo y el torso.
* Manos torpemente colgantes o rígidas.
V. Expresiones faciales y contacto visual:
* La sonrisa natural: Fomentar sonrisas genuinas, no forzadas. Pídales que piensen en algo que los haga felices.
* El aspecto serio: Puede ser poderoso, pero evite lucir enojado o intimidante.
* La sonrisa sutil: Una sonrisa leve y segura.
* Contacto visual: El contacto visual directo con la cámara puede ser muy atractivo. Varíe:pídales que miren directamente la lente, ligeramente arriba, ligeramente debajo o hacia un lado.
* El "Squinch" (nuevamente): Squint sutil por confianza.
* Jawline: Preste atención a la definición de la Jawline y cómo la cabeza está en ángulo.
vi. Ropa y estilo:
* La ropa debe encajar bien: La ropa mal ajustada puede arruinar una pose.
* Considere la configuración: La ropa debe ser apropiada para la ubicación y el estilo deseado.
* Grooming: Asegúrese de que el sujeto esté bien arreglado.
* Accesorios: Los relojes, los cinturones y otros accesorios pueden agregar personalidad.
vii. Ubicación y entorno:
* Considere el fondo: Elija un fondo que complementa el tema y no les distraiga.
* Iluminación: Use iluminación para crear estado de ánimo y resaltar las características del sujeto.
* Uso de accesorios: Incorporar accesorios que sean relevantes para la personalidad o profesión del sujeto.
viii. Tipos de fotografía de retratos masculinos:
* disparos a la cabeza: Concéntrese en la cara y los hombros. Importante para los perfiles comerciales y profesionales.
* estilo de vida: Capture el tema en su entorno natural, realizando actividades que disfrutan.
* moda: Enfatizar la ropa y el estilo.
* Fitness: Muestra el físico y el atletismo del sujeto.
* sincero: Momentos naturales sin soltar.
* Retrato ambiental: Muestra el sujeto que interactúa con su entorno.
ix. Consejos para dirigir su tema:
* sea específico: Evite instrucciones vagas.
* Use señales visuales: Muéstreles lo que quieres que hagan.
* Ofrecer aliento: El refuerzo positivo ayuda al sujeto a relajarse.
* Desglosarlo: No intentes corregir todo a la vez. Concéntrese en una o dos cosas a la vez.
* Show, no solo digas: En lugar de decir "Mira más segura", intenta "imagina que solo cerraste un gran problema".
* Use analogías: "Imagina que estás hablando con tu mejor amigo".
* hacer preguntas: "¿Qué te hace sentir seguro?" Entonces intenta capturar eso.
x. Cosas para evitar:
* Force Poses: Si una pose no se siente natural, no la forces.
* Ignorando los comentarios del sujeto: Escuche lo que dicen.
* Crear expectativas poco realistas: Sea honesto sobre lo que puede lograr.
* Posición excesiva: A veces, las mejores tomas son las que son ligeramente imperfectas y naturales.
* ángulos poco halagadores: Preste atención a cómo la luz y el ángulo afectan las características del sujeto.
xi. Práctica y experimentación:
* Practica con amigos: La mejor manera de mejorar sus habilidades de pose es practicar.
* Estudie otros fotógrafos: Mire el trabajo de los fotógrafos que admira y analiza sus técnicas de postura.
* Experimente con diferentes estilos: No tengas miedo de probar cosas nuevas.
En resumen:
La postura efectiva para los hombres se trata de confianza, naturalidad y comprensión de cómo usar ángulos, distribución de peso y colocación de manos para crear imágenes visualmente atractivas. La comunicación, la observación y la práctica son esenciales para el éxito. No tengas miedo de experimentar y encontrar tu propio estilo. ¡Buena suerte!