i. Principios fundamentales:
* La relajación es clave: Un tema tenso siempre se verá antinatural. Fomentar las respiraciones profundas, la conversación ligera y un ambiente relajado. Dígales que "se sientan" si se sienten rígidos.
* angularidad y asimetría: Las posturas simétricas rectas a menudo se ven planas. Cree ángulos con el cuerpo (por ejemplo, un ligero giro de los hombros, una curva en la rodilla) para agregar dimensión e interés visual.
* La importancia de las manos: Las manos son conocidas por parecer incómodas. Dales algo que hacer (explicado a continuación).
* Chin hacia adelante y hacia abajo (ligeramente): Esto ayuda a definir la línea de la mandíbula y reduce la apariencia de una barbilla doble. Dígales que "tortuga" o imagine una cuerda tirando de la barbilla hacia adelante y ligeramente hacia abajo. Evite los ángulos extremos.
* Buena postura (pero natural): Aliéntelos a mantenerse altos, pero evite una postura militar y consecutiva. Un ligero huelgado a veces puede funcionar dependiendo del estilo, pero en general, una buena confianza de los proyectos de postura.
* El vestuario es importante: La ropa debe encajar bien y complementar el sujeto y la configuración. La ropa bien ajustada puede mejorar enormemente la imagen general.
* Expresión: La expresión debe coincidir con la sensación general de la imagen. Las sonrisas naturales, el aspecto contemplativo o incluso las expresiones graves pueden ser efectivas. Anímelos a pensar en algo que evoque la emoción deseada.
* Iluminación direccional: Use la iluminación para crear forma, forma y definición. Aprenda las diferentes formas de encender una cara para halagarlo.
ii. Posando ideas y técnicas específicas:
a. Poses de pie:
* El "Lean": Apoyarse contra una pared, un árbol o una cerca relaja instantáneamente la pose.
* * Variaciones:* Un hombro contra la pared, ambas manos en bolsillos; inclinado con un brazo cruzado, el otro sosteniendo una taza de café; inclinándose hacia atrás, un pie cruzado sobre el otro.
* Los "brazos cruzados": Clásico, pero fácil de estropear.
* * Llaves:* Evite cruzar los brazos * también * con fuerza (crea tensión). Una mano puede estar parcialmente en un bolsillo o descansar sobre el brazo opuesto. Inclinarse ligeramente. Un pie hacia adelante.
* * Variaciones:* brazos cruzados más altos o más bajos.
* Las "manos en los bolsillos": Una excelente manera de relajar las manos.
* * Variaciones:* pulgares enganchados fuera de los bolsillos; manos a mitad de camino en bolsillos; una mano adentro, una mano fuera; ajustar el bolsillo.
* La "pose para caminar": Capturar movimiento y energía.
* * Cayos:* Centrarse en capturar un paso natural. Dispara en modo continuo. Ajuste el ángulo del cuerpo para diferentes looks. Haz que mira hacia o lejos de la cámara.
* * Variaciones:* Caminando hacia la cámara, alejándose, caminando en ángulo.
* El "mirando hacia otro lado": Crea una sensación de misterio y contemplación.
* * Keys:* Anímalos a centrarse en algo en la distancia. Asegúrese de que la iluminación sea halagadora.
* La "ropa de ajuste": Ajustar un puño o una corbata puede crear un aspecto intencional.
* * Llaves:* Haz que parezca natural no escenificado.
b. Poses sentado:
* Las "piernas cruzadas": Puede parecer seguro y relajado.
* * Llaves:* Presta atención al ángulo de las piernas y el torso. Evite tener las piernas apuntadas directamente a la cámara (puede ser poco halagador).
* * Variaciones:* Cruzado en los tobillos, cruzados en las rodillas, una pierna extendida.
* El "inclinado hacia adelante": Crea una sensación de compromiso e intensidad.
* * Claves:* Centrarse en la expresión. Haz que descansen sus antebrazos de rodillas.
* * Variaciones:* Inclinándose hacia adelante con las manos apretadas, inclinándose hacia adelante con codos sobre rodillas y manos sosteniendo la barbilla.
* Los "brazos en la parte posterior de la silla": Agrega un ambiente relajado y seguro.
* * Keys:* Asegúrese de que la postura sea buena.
* El "Mirando sobre el hombro": Acogedor y atractivo.
* * Llaves:* Presta atención al ángulo de la cabeza y los hombros.
* El "sentado en el borde": Puede crear una sensación de anticipación o preparación.
* * Llaves:* Haz que se inclinen ligeramente hacia adelante.
c. Poses de acción/actividad:
* La "pose de trabajo": Si tienen un pasatiempo o profesión específica, incorpéntelo.
* * Ejemplos:* Un músico tocando un instrumento, un chef en la cocina, un carpintero que trabaja con madera.
* La "pose deportiva": Captura energía y atletismo.
* * Ejemplos:* Disparar un baloncesto, lanzar una pelota de fútbol, correr en una pista.
* La "pose relajante": Leer un libro, beber café, escuchar música.
* La "pose de la naturaleza": Senderismo, subir una roca, sentarse en un tronco.
d. Consejos específicos para manos:
* Evite apretar: Los puños apretados se ven agresivos y antinaturales.
* Evite las palmas planas: Las palmas planas apuntadas a la cámara pueden parecer incómodas.
* Dales algo que hacer:
* Sostenga un objeto (taza de café, libro, teléfono, accesorio relacionado con su pasatiempo).
* Descansa una mano sobre el muslo o la rodilla.
* Ajuste su ropa (cuello, manga).
* Pase una mano por su cabello (naturalmente).
* Coloque las manos en los bolsillos.
* Movimiento sutil: Fomente pequeños movimientos naturales con sus manos.
iii. Comunicación y dirección:
* Sea claro y conciso: Use un lenguaje simple y directo. Evite la jerga o los términos demasiado técnicos.
* Demuestre: Muéstreles lo que quieres que hagan. Si quieres que se inclinen de cierta manera, inclínese de esa manera tú mismo.
* Proporcione comentarios positivos: Hágales saber cuándo están haciendo algo bien. "¡Eso se ve genial! Sosten esa pose".
* Sea paciente: Posar puede ser incómodo para algunas personas. Déles tiempo para relajarse y ajustarse.
* Fomentar la experimentación: No tengas miedo de probar diferentes poses y ángulos.
* Lea su lenguaje corporal: Si se ven incómodos o incómodos, pruebe un enfoque diferente.
* Deje que su personalidad brille: Las mejores poses son las que se sienten auténticas para el individuo.
iv. Consideraciones de equipo y configuración:
* elección de la lente: Una lente de zoom versátil (por ejemplo, 24-70 mm, 24-105 mm) o lentes principales como 35 mm, 50 mm o 85 mm son buenas opciones para retratos.
* Aperture: Use una abertura amplia (por ejemplo, f/2.8, f/4) para crear una profundidad de campo poco profunda y difuminar el fondo.
* Velocidad de obturación: Asegúrese de que su velocidad de obturación sea lo suficientemente rápida como para congelar el movimiento (especialmente en las tomas de acción).
* ISO: Mantenga su ISO lo más bajo posible para minimizar el ruido.
* Iluminación: Presta atención a la dirección y la calidad de la luz. La luz suave y difusa es generalmente más halagadora que la luz dura. Use reflectores o difusores para modificar la luz.
* Composición: Use la regla de los tercios, las líneas de liderazgo y otras técnicas de composición para crear imágenes visualmente atractivas.
V. Ubicación, ubicación, ubicación:
* Considere el entorno: ¿La ubicación complementa el sujeto y el estado de ánimo deseado?
* Use el fondo: El fondo debe mejorar, no distraer del sujeto.
* Busque una luz interesante: Presta atención a cómo cae la luz sobre el tema y el fondo.
vi. Postprocesamiento:
* retoque sutil: Retire las imperfecciones, suaviza ligeramente la piel y mejore los ojos.
* Calificación de color: Ajuste los colores para crear el estado de ánimo y la atmósfera deseados.
* afilado: Afilar la imagen para mejorar los detalles.
* Corte y enderezca: Refina la composición y asegúrese de que la imagen sea recta.
vii. Takeaways para posar masculinos:
* confianza: Proyecto la confianza en sus instrucciones y en el sujeto ellos mismos.
* Propósito: La pose debe comunicar algo (por ejemplo, confianza, consideración, energía).
* Práctica: Practique estas poses usted mismo o con amigos para tener una idea de lo que funciona. Cuanto más cómodo se sienta posando, más cómodos serán sus sujetos.
* individualidad: No tenga miedo de romper las reglas y experimentar para encontrar lo que funciona mejor para cada individuo.
Siguiendo estos consejos, puede crear retratos impresionantes y atractivos de hombres que capturan sus personalidades y estilo únicos. ¡Buena suerte!