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Cómo generar ideas, incluso cuando no estás inspirado

¿De dónde vienen las ideas? Ni siquiera genial ideas o revolucionario ideas Solo "ideas" en general. Algunos tienen trayectorias que son bastante fáciles de rastrear. Puede mirar una boca de incendios al azar y preguntarse:"¿Por qué siempre están rojos?" A partir de ahí, ese pensamiento perdido podría convertirse en una bola de nieve en todo un sistema imaginario de bocas de incendios multicolores con diferentes significados codificados. Antes de que te des cuenta, una idea se ha multiplicado orgánicamente en dos y luego en 200.  

Toda esta teoría inusual sobre la boca de incendios podría tener lugar mientras realiza las acciones ordinarias de su rutina diaria. Doblas la ropa, preparas la cena, ves la televisión con tu familia y, mientras tanto, tu cerebro desarrolla ociosamente este gran y fantástico concepto. ¿No parece que las ideas fluyen más fácilmente cuanto menos importan?

Pero cuando estas ideas se colocan intencional o accidentalmente al frente de sus pensamientos, ese flujo con frecuencia se seca. Es como si te preguntaran cuál es tu película favorita:mientras que en un momento dado puedes mencionar casualmente una docena de contendientes, en el momento en que te detienes a pensar, tu cerebro se queda en blanco.

Si trabaja en un campo impulsado por la creatividad como el marketing de contenidos, esta es una sensación que probablemente conozca muy bien. Si bien puede ser capaz de generar ideas sin esfuerzo en su propio tiempo, esa habilidad a veces se debilita o se evapora por completo en un entorno profesional. Tenga la seguridad de que está lejos de estar solo en esta lucha. Un estudio de Harvard Business Review encontró que la presión es uno de los peores correlatos absolutos para la creatividad. Y aunque algunos pueden sentirse estimulados por el tictac del reloj, para la mayoría de las personas, sentir que tienen proponer ideas es el mayor impedimento para hacerlo.

Si bien todos deseamos que surja una idea espontánea y eleve nuestro contenido, la verdad es que incluso la llamada "inspiración divina" puede generarse en su propia oficina u hogar . Juntos, analicemos parte de la ciencia y la psicología detrás de la inspiración, luego descubramos cómo puede aprovechar su potencial creativo cuando lo desee, incluso cuando se sienta estancado creativamente.

¿Cómo funciona la "inspiración"?

Acabamos de mencionar la inspiración divina arriba:el momento en que, aparentemente de la nada, todas las piezas del rompecabezas encajan de repente. El nombre técnico de este entendimiento es “el efecto eureka,” que es una referencia al antiguo erudito griego Arquímedes. Se dice que inesperadamente descubrió cómo medir el volumen de objetos de forma irregular, un desafío que lo había estado atormentando, mientras estaba sentado en el baño. Ante esta revelación, se puso de pie de un salto y gritó "¡Eureka!" que se traduce aproximadamente como “¡Lo he encontrado!” En algunas versiones de la historia, Arquímedes se emocionó tanto que corrió desnudo por las calles de Siracusa... pero no necesitamos hablar de eso.

Si bien una mirada de pasada a esta historia le diría que la inspiración de Arquímedes fue como un relámpago, totalmente impredecible, una lectura más atenta revela lo contrario. Mira, dejamos un pequeño detalle:la forma en que Arquímedes ideó su nuevo método de medición se originó específicamente porque del baño Mientras se sumergía, se dio cuenta de que el volumen de agua que se derramaba por el costado de la tina debía ser igual al volumen del cuerpo que lo estaba desplazando. Este pensamiento pasajero, combinado con todos sus otros cálculos previos, es lo que se sumó a ese legendario "¡Eureka!" Entonces, en cierto modo, no fue genuinamente espontáneo en absoluto.

Como en ese ejemplo, lo que pensamos como "¡ajá!" momentos son en realidad la culminación de un proceso preconsciente llamado incubación . Incluso cuando no estamos pensando activamente en un problema en nuestra vida que deseamos resolver, nuestros cerebros a menudo todavía están trabajando duro en segundo plano. Cuando absorbemos el mundo que nos rodea, aunque sea de pasada, sin darnos cuenta estamos alimentando con datos nuevos nuestras incubadoras mentales. Nuestro sentimiento de espontaneidad es una ilusión:considérelo como un nuevo empleado en su oficina que se atribuye el mérito de un proyecto que ya ha estado en marcha durante meses.

Pero si la inspiración divina repentina es un mito y la incubación es subliminal, entonces, ¿cómo la pirateamos?

¿Cómo puedo inspirarme?

Volvamos rápidamente a 2003, cuando Todd Thrash y Andrew Elliot, dos psicólogos de la Universidad de Rochester, se propusieron realizar el último estudio sobre la inspiración. Su intención era determinar si los seres humanos eran capaces de buscar activamente la inspiración en lugar de esperar pasivamente a que llegara. De los 30 rasgos de personalidad en los que estos dos decidieron centrarse, aprendieron que posiblemente el más importante era "Apertura a las experiencias".

Todd y Andrew escribieron que “… la receptividad facilita la inspiración”. Estar abierto a las experiencias es considerar nuevas ideas y oportunidades, lo que a su vez le permite a su cerebro hacer conexiones inesperadas y potencialmente fructíferas. Pero incluso si esas conexiones no son en última instancia las que generan buenas ideas (después de todo, el baño de Arquímedes probablemente no fue una experiencia nueva y audaz para él), siguen siendo una excelente manera de entrenar gradualmente tu cerebro. Como cualquier otro músculo, la mente humana necesita disciplina para desarrollarse de una manera saludable y productiva.

Trate de romper con su rutina para fomentar un estado mental abierto y observador. Haz nuevos amigos o explora nuevas rutas en tu viaje. Lee libros sobre temas de los que sepas muy poco. Pruebe, o mejor aún, cocine una receta que nunca antes haya comido, con ingredientes de los que nunca ha oído hablar. Todos estos pueden ser experimentos pequeños y discretos, pero al practicar la apertura a las experiencias consistentemente, construirá mejores capacidades de ideación con el tiempo.

¿Cómo puedo mantenerme inspirado con el tiempo?

Como mencionamos, si bien la apertura es útil para aprender a generar ideas, la disciplina también es necesaria. Sí, la presión puede impedir la creatividad, pero la estructura la beneficia legítimamente. Los ejercicios de lluvia de ideas, como forzarse a pensar en 20 conceptos relacionados con un tema, pueden parecer mucha presión, pero esta presión es casi totalmente autoimpuesta. Esto se debe a que, al final del día, el problema no es la presión para generar muchas ideas, sino generar muchas buenas ideas Entonces, una vez que se elimine su impulso de ser "bueno", "excelente" o "perfecto", su flujo creativo puede volverse mucho más libre.

No estamos diciendo que debas estar satisfecho con las malas ideas, estamos diciendo que los conceptos mediocres son mejores que ninguno. En el marco de los ejercicios estructurados, el objetivo es la cantidad sobre la calidad. Pero al centrarse en la cantidad, inevitablemente surgirá la calidad. Valdrá la pena profundizar en algunos de esos 20 conceptos, o pueden inspirar nuevas vías de investigación creativa después de la revisión. Como mencionamos antes mientras discutíamos el efecto eureka, tu cerebro siempre está trabajando duro . Un proceso creativo disciplinado, como un ejercicio estructurado, perfeccionará ese trabajo continuo con un propósito, sin ser demasiado. restrictivo como para impedir cualquier ideación en absoluto.

Conclusión

A través de una combinación de apertura y estructura , usted también podrá buscar activamente su propio "Eureka!" momentos, en lugar de esperar que caigan en tu regazo. La inspiración puede parecer un espíritu raro y misterioso, pero la verdad está mucho más arraigada, y con el poder de la inspiración en su bolsillo trasero, cada pieza de contenido de video que produzca puede crear un impacto genuino en su estrategia de marketing de contenido.


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