Al declararse un entusiasta del fitness recién nacido, el momento correcto para hacerlo suele ser a principios de año. Las resoluciones de Año Nuevo de muchas personas giran completamente en torno a mejorar su estado físico o hacer más ejercicio. Aun así, no hay mejor momento que el presente para mejorar tu vida, y una forma de hacerlo es poniéndote en forma (o manteniéndola en forma si te has quedado en el camino).
Naturalmente, como con todo lo demás en la vida, hay una gran cantidad de tecnología disponible para ayudarlo a hacer esto. Sin embargo, no toda la tecnología de fitness es igual; algunas piezas de tecnología, aplicaciones y otros dispositivos son mejores para mantenerse en forma que otros. Esta es la mejor tecnología de fitness que puedes adquirir en 2019.
El mejor reloj inteligente de fitness:Fitbit Versa
El reloj inteligente Fitbit Versa es precioso. Esta elegante y resistente pieza de tecnología se adapta cómodamente a su muñeca y le brinda todas las lecturas de estado físico cruciales que necesita, incluido su ritmo cardíaco, su actividad diaria y sus patrones de sueño. La batería dentro del Fitbit Versa dura hasta 4 días, y aunque el uso activo constante no lo llevará tan lejos, descubrimos que es sorprendentemente duradero incluso en los entrenamientos más agotadores. Los relojes Versa también brindan entrenamientos personalizados en pantalla para ayudarlo a maximizar su sesión, así como la capacidad de almacenar hasta 300 canciones en el reloj para que pueda dejar el teléfono en casa.
El mejor teléfono inteligente para hacer ejercicio:Google Pixel 3 XL
A menos que sea un fanático del iPhone, Google Pixel es prácticamente la mejor experiencia de Android que puede obtener de la caja. Android es el sistema operativo propietario de Google, por lo que es lógico que el hardware creado por la empresa funcione a la velocidad del rayo. Esto es lo más parecido posible a Android de serie, lo que lo hace ridículamente rápido y receptivo, perfecto para los fanáticos del fitness. Combine esto con la amplia gama de aplicaciones disponibles a través de Google Play Store, entre las que destaca la propia aplicación Fit de Google, que recientemente experimentó una revisión, y está buscando el mejor teléfono para hacer ejercicio en el mercado.
La mejor báscula inteligente:Withings Body Cardio
Los nerds de las estadísticas se regocijan:la báscula inteligente Withings Body Cardio es su dispositivo. Esta báscula funciona mejor si la emparejas con los rastreadores de actividad de Withings que la acompañan, pero si no te gusta eso, también se emparejará con el contador de pasos de tu teléfono. Body Cardio realiza un seguimiento de su viaje de pérdida de peso y también ofrece una aplicación complementaria para ayudarlo a comprender sus múltiples lecturas. Este es un compañero de pérdida de peso eficiente, elegantemente atractivo e increíblemente inteligente. Incluso tiene un monitor de salud cardíaca a través de su tecnología patentada Pulse Wave Velocity. Es difícil conseguir algo mucho mejor que el Body Cardio de Withings si buscas una báscula inteligente.
La mejor botella inteligente:Ozmo Active Smart Cup
Es difícil no sentir que has llegado al mundo del mañana cuando miras la Ozmo Active Smart Cup. Este dispositivo realiza un seguimiento activo de sus niveles de hidratación y le dice cuándo necesita llenarse de agua, luego le dice exactamente cuánto necesitará si quiere mantenerse fresco y bien hidratado. Tiene un sistema de alerta por vibración y su propia aplicación complementaria para mantenerlo actualizado con las necesidades de agua de su cuerpo. Si es propietario de Fitbit, puede sincronizar Ozmo Active Smart Cup con su Fitbit, y si le encanta Apple Watch, la funcionalidad también está disponible para ese dispositivo. Ozmo Active Smart Cup es la ayuda física que nunca supiste que necesitabas.
El mejor entrenador de postura:UpRight Go Posture Trainer
Uno de los aspectos más descuidados y pasados por alto de cualquier viaje de acondicionamiento físico es la postura. Es crucial tener una buena postura y posición de la espalda si va a mantener su condición física alta. El UpRight Go Posture Trainer es un dispositivo pequeño con una gran funcionalidad. Con este dispositivo, obtendrá información sobre su postura en tiempo real en la aplicación complementaria, que puede usar para corregir y mantener su postura. Esto también tiene el beneficio adicional de ayudar al desarrollo central, por lo que aquellos de ustedes que trabajan en abdominales de tabla de lavar necesitan este dispositivo ayer. Los fisioterapeutas y quiroprácticos profesionales recomiendan este entrenador de postura, para que sepa que es legítimo.
La mejor licuadora inteligente:la licuadora inteligente NutriBullet Balance
Dicen que el fitness es 80% dieta y 20% ejercicio. Ahora, si bien esos números variarán según el estudio que esté viendo, no es descabellado decir que la dieta tiene un gran impacto en su nivel general de condición física. NutriBullet Balance realiza un seguimiento del valor calórico de cada batido que crea, brindándole una lectura nutricional perfecta de cada brebaje que consume. Hay, como siempre, una aplicación complementaria, y puede usarla para realizar un seguimiento de su ingesta, así como para elegir entre varias recetas saludables de batidos y sopas ofrecidas por dietistas profesionales. No puede equivocarse con el Balance si está siguiendo de cerca su nutrición.
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