1. Auditoría y priorización de tiempo:sepa a dónde va su tiempo
* Rastree su tiempo: Durante una semana, rastrea meticulosamente cómo pasas tu tiempo. Use un cuaderno, hoja de cálculo o una aplicación de seguimiento de tiempo (como Toggl Track, Rescuetime o Clockify). Sea honesto:incluya todo:trabajo, desplazamiento, tareas, redes sociales, televisión, sueño, etc.
* Analice su registro de tiempo: Al final de la semana, revise su registro de tiempo. Identificar:
* Time Wasters: Actividades que no contribuyen a sus objetivos o bienestar (por ejemplo, desplazamiento excesivo en las redes sociales, observación de televisión sin sentido).
* Drena el tiempo: Tareas que toman más tiempo del que deberían (por ejemplo, flujo de trabajo desorganizado, planificación ineficiente de comidas).
* no negotiables: Actividades que * necesita * hacer para el trabajo, la familia o la salud.
* Priorizar: Clasifique sus actividades en orden de importancia. ¡La fotografía de paisajes debe ser más alta en la lista! Use un método como la matriz Eisenhower (urgente/importante) para clasificar las tareas.
2. Optimice sus rutinas existentes y reduzca los desperdicios de tiempo:
* Minimizar las redes sociales y el entretenimiento:
* Establezca límites de tiempo para aplicaciones de redes sociales utilizando funciones de teléfono incorporadas o aplicaciones de terceros.
* Dirección de suscripción de listas de correo electrónico innecesarias.
* Programe tiempos específicos para verificar las redes sociales, en lugar de sumergirse constantemente.
* Reemplace la observación de TV sin sentido con podcasts o audiolibros durante las tareas o los viajes.
* Las tareas de transmisión:
* Preparación de comidas: Planifique sus comidas para la semana y prepare ingredientes con anticipación. Esto ahorra tiempo en las cenas entre semana.
* Cocina por lotes: Cocine grandes porciones de comidas y congelas para más tarde.
* tareas de subcontratación: Si su presupuesto lo permite, considere contratar a alguien para que ayude con la limpieza, la lavandería o el trabajo de jardinería. El dinero ahorrado puede considerarse como "tiempo de compra".
* automatizar: Use una aspiradora de robot o programen pagos de facturas en línea.
* Optimice su viaje:
* Escuche podcasts de fotografía o audiolibros.
* Considere el transporte alternativo (bicicleta, caminata, transporte público) si es posible, combinando ejercicio con su viaje.
* Si conduce, explore el compartimiento de automóvil o las rutas alternativas para evitar el tráfico.
* Delegado: En casa o en el trabajo, delegue tareas siempre que sea posible. No tengas miedo de pedir ayuda.
* Aprenda a decir que no: Declite cortésmente los compromisos que no se alinean con sus prioridades o que exageran su horario. Proteja su "tiempo de fotografía".
* Mejora tu flujo de trabajo de fotografía:
* Organice sus fotos de manera eficiente (por ejemplo, estructura de carpeta consistente, etiquetado de palabras clave).
* Aprenda los atajos de teclado en su software de edición para acelerar su flujo de trabajo.
* Use preajustes o acciones para automatizar tareas de edición repetitiva.
3. Integre la fotografía en su vida
* Micro-Adventures: No siempre piense que necesita un día completo o un fin de semana. Busque oportunidades de fotos durante su descanso para almorzar, en su camino al trabajo o en su vecindario. Lleva una cámara pequeña contigo siempre.
* Combine actividades:
* Vaya a un paseo en caminata/carrera/bicicleta en un área escénica y traiga su cámara.
* Tome su cámara en salidas familiares o vacaciones.
* Únase a un club o grupo de fotografía local para compartir ideas y explorar ubicaciones juntos.
* Oportunidades de la hora dorada: Planifique su día alrededor de la hora dorada (la hora después del amanecer y la hora antes del atardecer). Esto podría significar despertarse antes o quedarse fuera más tarde.
* Establece objetivos de fotografía: Tener objetivos específicos (por ejemplo, "Dispara el amanecer en una nueva ubicación cada mes") puede ayudarlo a mantenerse motivado y hacer tiempo para la fotografía.
* Tiempo de fotografía dedicado: Programe bloques de tiempo específicos en su calendario dedicado exclusivamente a la fotografía (planificación, disparo, edición, aprendizaje). Trate estas citas tan seriamente como trabajaría.
4. Ajuste su vida laboral (si es posible):
* Negociar horas flexibles: Hable con su empleador sobre los arreglos de trabajo flexibles, como el trabajo remoto, las semanas de trabajo comprimidas o las horas de inicio/finalización ajustadas. Esto podría liberar tiempo para el amanecer o la fotografía de la puesta de sol.
* Tome días de vacaciones estratégicas: Planifique sus vacaciones en las temporadas pico o ubicaciones para la fotografía de paisajes.
* Consideraciones de carrera: Si su trabajo actual no le deja absolutamente ningún tiempo para sus pasiones, considere si un cambio de carrera o la búsqueda de la fotografía es una opción viable.
5. Mentalidad y autocuidado:
* aceptar la imperfección: No luches por la perfección en todos los aspectos de tu vida. Está bien dejar que algunas cosas se deslicen para hacer tiempo para lo que amas.
* Priorizar el sueño: Dormir lo suficiente lo hará más productivo y enérgico, lo que le permitirá aprovechar al máximo su tiempo.
* Manee el estrés: El estrés puede drenar su tiempo y energía. Practique técnicas de relajación como meditación, yoga o respiración profunda.
* Sea paciente: Cambiar su estilo de vida requiere tiempo y esfuerzo. No se desanime si no ve resultados de inmediato.
Ejemplo de cambio de horario:
Digamos que descubres que pasas 1 hora al día en las redes sociales y otros 30 minutos viendo televisión. Así es como podrías reasignar ese tiempo:
* Redes sociales: Corte a 30 minutos. Eso es 30 minutos ganados.
* TV: Corte a 15 minutos. Eso es 15 minutos ganados.
* Total ganado:45 minutos/día
Usa esos 45 minutos para:
* 30 minutos: Editar fotos.
* 15 minutos: Planifique una sesión futura, lugares de investigación o vea un tutorial de fotografía.
Takeaways de teclas:
* sea intencional: El tiempo no aparece mágicamente; Tienes que crearlo.
* Sea realista: Comience pequeño y haga cambios gradualmente.
* Sea consistente: Tome tiempo para la fotografía un hábito regular.
* Sea flexible: ¡La vida sucede! Esté dispuesto a ajustar sus planes según sea necesario.
* Disfrute del proceso: La fotografía debe ser una fuente de alegría, no estrés.
Al adoptar un enfoque estratégico para administrar su tiempo y ajustar su estilo de vida, puede crear más oportunidades para perseguir su pasión por la fotografía de paisajes. ¡Buena suerte!