Lo que todos deben saber sobre posar para retratos
Posar para retratos puede sentirse incómodo, pero con algunos principios clave en mente, puede verse y sentirse más seguro frente a la cámara. Aquí hay un desglose de lo que todos deberían saber:
i. Los fundamentos:los ABC de posar
* a es para ángulos: Evite posar directamente a la cámara. Los ángulos leves son casi siempre más halagadores.
* cuerpo: Girar el cuerpo ligeramente (incluso solo unos pocos grados) crea una silueta más delgada y agrega dimensión.
* cara: Del mismo modo, no enfrente la cámara directamente. Un ligero giro permite que la luz atraiga sus características de manera más interesante.
* b es para el equilibrio: Piense en la distribución del peso.
* Peso de cambio: Inclinar su peso en una pierna o cadera puede crear una pose más relajada y natural.
* contrapeso: Si se inclina de una manera, contrarresta sutilmente con los brazos o la cabeza para evitar lucir rígido o desequilibrado.
* c es para la confianza: ¡El elemento más importante! Si te sientes bien, te verás bien.
* Relájate: Respira hondo e intenta relajar los músculos. La tensión se traduce en la cámara.
* Confía en el fotógrafo: Comuníquese con su fotógrafo y confíe en su guía.
ii. Elementos clave a considerar:
* La cara:
* Chin: Extiende ligeramente la barbilla y empújala * ligeramente * hacia adelante. Esto alarga el cuello y ayuda a evitar una barbilla doble. Practique esto en el espejo para encontrar el equilibrio correcto.
* Ojos: Concéntrese en un punto ligeramente por encima de la lente de la cámara. Esto crea una expresión más comprometida y reflexiva.
* Smile: ¡Las sonrisas genuinas son las mejores! Piensa en algo que te haga feliz. Un ligero "Squinch" (un entrecerrar sutil de los párpados inferiores) a menudo hace que una sonrisa se vea más auténtica. Sin embargo, evite forzar una sonrisa.
* Jawline: Presentar un poco a tu mandíbula hacia adelante puede definir tu mandíbula.
* El cuerpo:
* Postura: Párese con los hombros hacia atrás, pero no rígido. Imagina una cuerda que te tira hacia arriba desde la corona de tu cabeza.
* brazos y manos: Evite presionar los brazos contra su cuerpo, ya que esto puede hacer que se vean más grandes. Dobla los codos ligeramente y crea espacio entre los brazos y el torso. ¡Presta atención a tus manos! Relájalos o dales algo que hacer (sostenga un accesorio, descanse en tu regazo, etc.). Evite apretar los puños.
* piernas: Evite encerrar las rodillas. Una ligera curva en una pierna crea una pose más natural y dinámica.
* Ropa:
* Fit: Use ropa que le quede bien y halage su figura. Evite la ropa que sea demasiado apretada o demasiado floja.
* Considere el fondo: Piense en cómo su ropa contrasta con el fondo. Evite los patrones que pueden chocar o mezclar demasiado.
* planchado: ¡Asegúrese de que su ropa esté libre de arrugas! Las arrugas son muy notables en las fotos.
iii. Los errores de planteado comunes para evitar:
* De pie demasiado quieto: El movimiento, incluso ligeros ajustes, puede agregar vida a una foto.
* forzando una sonrisa: Una sonrisa falsa es fácilmente detectable. Trate de relajarse y pensar en pensamientos felices.
* Juntas de bloqueo: Bloquear las rodillas o los codos te hace ver rígido y antinatural.
* Escondiendo tus manos: Deje que sus manos sean visibles y relajadas. No los rellene en sus bolsillos a menos que el fotógrafo lo solicite específicamente.
* frente a la cámara directamente (a menos que se indique): Como se mencionó, los ángulos son tu amigo.
* Ignorando al fotógrafo: Comuníquese con su fotógrafo y esté abierto a sus sugerencias. Tienen una visión y pueden ayudarlo a lograr el mejor resultado posible.
iv. Consejos para diferentes tipos de cuerpo:
* Figuras curvas: ¡Abraza tus curvas! Use ángulos y colocación estratégica de la mano para acentuar sus mejores características. Imperio cintura y faldas de línea A pueden ser muy halagadoras.
* figuras delgadas: No tenga miedo de crear volumen con volantes, capas o telas fluidas. Evite la ropa que sean demasiado holgadas, ya que pueden hacer que se vea más pequeña.
* figuras altas: ¡Usa tu altura para tu ventaja! Experimente con diferentes poses y estilos de ropa. Evite usar ropa que sea demasiado corta, ya que pueden hacer que se vea desproporcionada.
* figuras pequeñas: Evite abrumar su marco con ropa voluminosa. Opta por piezas a medida que se ajusten bien y alarguen su silueta. Los fondos de cintura alta pueden crear la ilusión de piernas más largas.
V. La práctica hace la perfección:
* Práctica de espejo: Practica diferentes poses frente a un espejo para ver qué te parece mejor.
* selfies: Experimente con diferentes ángulos y expresiones mientras se toma selfies.
* Práctica de sesión de fotos: Si está nervioso por una sesión de fotos profesional, considere hacer una sesión de práctica con un amigo o familiar.
vi. Trabajando con un fotógrafo:
* comunicarse: Discuta sus expectativas y cualquier inquietud que tenga con el fotógrafo antes de la sesión.
* Confía en su experiencia: Los fotógrafos están entrenados para ver cosas que quizás no note. Estar abierto a sus sugerencias.
* Dé retroalimentación: Si no se siente cómodo con una pose, avísele al fotógrafo.
* Relájate y diviértete: Cuanto más relajado esté, mejor serán sus fotos.
Al tener en cuenta estos principios, puede acercarse a posar para retratos con más confianza y lograr resultados impresionantes. Recuerde, el objetivo es capturar su personalidad y crear un retrato que apreciará en los próximos años. ¡Buena suerte!