En una era en la que la mayoría de la gente lleva una cámara en el bolsillo y una gran cantidad de las fotos que nos toman se publicarán en Internet para siempre, posar correctamente para una foto es una habilidad importante que todos deberían tener. No tienes que lucir como una modelo de pasarela, solo tienes que asegurarte de retratarte con una luz halagadora. Posar no es difícil, pero si no lo has practicado, probablemente estés haciendo algo mal. No se preocupe, podemos solucionarlo.
Cómo no posar
Parafraseando a León Tolstoi, las buenas poses fotográficas son todas iguales, pero cada mala pose fotográfica es mala a su manera. Básicamente, hay formas ilimitadas de verse horrible o involuntariamente ridículo en una foto, y es posible que estés haciendo algunas de ellas cada vez que una cámara te apunta. Estos son algunos de los errores clásicos.
La sonrisa forzada
Lo que tenemos aquí es una sonrisa forzada demasiado ansiosa. Es el tipo de cosas que suceden cuando no sabes qué hacer con tu cara, así que piensas que una gran sonrisa será suficiente (no lo será). Aquí, todos los músculos de mi cara están siendo tirados violentamente en direcciones opuestas. Parece que me estoy electrocutando y, sinceramente, si esta foto vuelve a aparecer en alguna parte, desearía haberlo hecho.
El ciervo en los faros
¿Se acerca un enorme camión con una fuerza estremecedora? ¿Acabas de escuchar un ruido atronador? Aparentemente lo hice, mis ojos están tan abiertos que parezco sobresaltado. Algunos consideran que los ojos grandes son una característica hermosa, pero forzarlos a abrirse ciertamente no te hará lucir mejor. A menos que "totalmente sorprendido" sea el ambiente que buscas.
Las barbillas múltiples
Dios mío, incluso con mi barba tengo una barbilla triple. Mi cabeza no está en un buen lugar en esta foto; o después de mirarlo. Todos tenemos cuellos, por lo que también podríamos usarlos.
El Zoolander
Que alguien llame a una agencia de modelos:¡Blue Steel está de vuelta! Que te digan que pareces una modelo en las fotografías definitivamente puede ser un cumplido, siempre y cuando no se refiera a la supermodelo estadounidense, Derek Zoolander. Como veremos más adelante, un ligero puchero puede funcionar bien, pero incluso un fanático de Instagram de 13 años puede ver que esto es muy exagerado.
La mitad del habla
¡Vaya! Estaba hablando con quien tomó la foto, bueno, yo mismo, y ahora parezco trastornado. Cuando tienes una cámara apuntándote, es buena idea callarte y concentrarte en la posibilidad de que tu imagen quede inmortalizada para la posteridad. Ya sabes, en caso de que esta sea la imagen por la que el mundo te recuerda. Muy bien, eso es suficiente masoquismo por ahora. Estoy seguro de que entiendes la idea, y probablemente tengas un par de fotos que demuestren que has cometido los mismos errores. Todos estos surgen del mismo problema:no saber posar bien.
Aprende a posar tu rostro
Cuando se trata de fotos, tu cara es la parte más importante de ti. No importa si tienes el cuerpo de Adonis, si sonríes como un beagle mirando a la cena, cualquier foto en la que salgas se verá ridícula.
La buena noticia es que posar tu rostro es realmente muy simple. Se trata principalmente de no cometer ninguno de los grandes errores anteriores, sino también de hacer tres cosas clave que se ven muy bien en las fotos:una con los ojos, otra con la boca y otra con la mandíbula.
Trabaja esos ojos
Usando solo los ojos, quiere que parezca que está sonriendo de forma natural, incluso si no es así. Esta técnica se llama "squinch" o "smizing". Los modelos y los actores lo usan todo el tiempo, pero los mortales normales también pueden lucirlo. Por lo general, te hace lucir confiado, seguro de ti mismo y sexy.
El truco para el squinch es entrecerrar los ojos ligeramente, pero sobre todo con la parte inferior párpados Tus párpados superiores bajarán un poco, pero no tanto como para parecer que estás entrecerrando los ojos y necesitas anteojos. Peter Hurley, el fotógrafo de retratos que acuñó el término "squinch", tiene un tutorial en video si lo necesita, pero el movimiento es bastante simple de dominar.
Entrecerrar los ojos se sentirá un poco antinatural al principio, pero se ve estelar en las fotos. Una buena idea es practicar frente a un espejo hasta que te sientas cómodo y luego seguir hasta que lo domines.
Trabaja ese puchero (pero no demasiado)
Dado que no hay mucho que puedas hacer con la nariz o las orejas, la boca es, por defecto, una importante herramienta para posar. El primer paso para posar la boca es no hacer nada más con ella. Eso significa no hablar, no hacer grandes sonrisas fotográficas y no hacer pucheros exagerados. Evitar esos tres errores instantáneamente te hará lucir mejor en las fotos.
A continuación, querrá dar la apariencia de un cabello natural y favorecedor sonreír. Para hacer esto, presiona ligeramente tus labios, luego tira de los bordes de tu boca hacia arriba en una media sonrisa. Si quieres optar por una mirada más traviesa o misteriosa, puedes intentar levantar sutilmente solo un lado de la boca.
Combina esto con el squinch y parecerá que estás sonriendo correctamente. Aquí no hay sonrisas rictus forzadas.
Cuadrar esa mandíbula
Una mandíbula fuerte se ve muy bien en las fotos, pero la forma en que la mayoría de la gente normalmente se pone de pie mientras posa para las fotos no la muestra.
En cambio, para obtener una línea de la mandíbula fuerte, debe exagerarla extendiendo el cuello e inclinando la cabeza ligeramente hacia adelante, apuntando la punta de la nariz hacia la cámara, un poco como el revientacofres de Alien.
Nuevamente, esto se sentirá un poco antinatural al principio, pero realmente funciona . Tal vez no hace falta decirlo, pero esta técnica solo se verá bien mientras estés posando de frente, en cualquier otro ángulo y parecerá que estás esperando que alguien repita algo que no pudiste escuchar. Peter Hurley también tiene un video completo que explica este movimiento.
Juntando todo
Bien, ahora tienes los tres componentes de una buena pose fotográfica; es hora de ponerlos todos juntos.
No olvides tu cuerpo
Posar la cara es suficiente para la mayoría de las fotos, pero a veces, especialmente en fotos grupales, también necesitarás posar el cuerpo. Dado que a menudo estás a merced de lo que hacen otras personas a tu alrededor, no tendrás mucho control sobre la situación, pero hay algunas cosas que puedes hacer.
- Inclina tu cuerpo entre 30 y 45 grados hacia la cámara. Te hará lucir más delgada.
- No bloquee los brazos rectos ni los mantenga rígidos al lado de su cuerpo; se verán poco naturales o más grandes de lo que son. Doblarlos ligeramente. Además, mantén las piernas ligeramente flexionadas:hará que tu postura se vea más natural.
- Si no está sujetando nada (o poniendo su brazo alrededor de alguien), sujete una muñeca con la mano y déjela colgar en su cintura. Hazlo de forma casual, de lo contrario parecerá que te estás tomando el pulso. También puedes cruzar los brazos, pero asegúrate de hacerlo de forma relajada, ya que puede parecer un poco severo. Cuanto más altos estén tus antebrazos cuando los cruces, más rígido te verás.
A la izquierda, estoy haciendo todo mal. A la derecha, estoy aplicando todos los consejos combinados.
Otros consejos y trucos
Como dije al principio, posar es una habilidad, tienes que practicarla. Podrías hacer el esfuerzo de contratar a un fotógrafo, pero es mucho más fácil pasar 10 minutos frente a un espejo jugando con las diferentes técnicas y descubriendo qué ángulos funcionan mejor para tu rostro y cuerpo. Cuando los sienta, intente repetirlos y desarrolle algo de memoria muscular. De esa forma, cada vez que veas una cámara apuntándote, tu cuerpo sabrá qué hacer.
A menos que busque específicamente una vibra de ensueño, mire directamente hacia abajo de la lente de la cámara y, aunque puede ser una de las cosas más difíciles de hacer, trate de ignorar a la persona que toma la fotografía y cualquier distracción a tu alrededor. El contacto visual con la lente significa contacto visual en la foto, por lo que toda su atención debe estar en ella. Si puede, intente estar a la altura de los ojos con la cámara o ligeramente por debajo de ella. Es solo un ángulo más favorecedor para todos.
No hace falta decirlo, pero si quiere salir bien en una foto, asegúrese de salir bien fuera de ella. Arregle su cabello, asegúrese de que su ropa esté recta y retoque cualquier maquillaje si lo está usando. Una mirada rápida en el espejo antes de mirar a la cámara siempre es una buena idea, ya que ninguna cantidad de poses ayudará si tu cabello apunta en todas direcciones a la vez.
Con estos consejos y un poco de práctica, ahora deberías poder lucir una pose digna de America's Next Top Model siempre que la necesites. Es una habilidad muy útil porque te garantiza que (casi) siempre te verás bien en las fotos. Cada vez que una cámara me apunta, sé que incluso si todos los demás en una imagen se ven como un gremlin, me veo muy sexy.